Ít nhiễu giúp dễ bắt đầu
Thiền không cần thêm kích thích. Một giao diện yên, lời dẫn rõ và CTA đơn giản giúp người dùng bước vào bài thực hành thay vì bị kéo sang nhiều lựa chọn khác.
Chọn app theo trải nghiệm thực hành
Hãy ưu tiên bài dẫn tiếng Việt, độ dài ngắn, lộ trình rõ và nội dung không hứa hẹn quá mức. Điều này quan trọng hơn số lượng tính năng.
Một phiên ngắn không bị cắt ngang
Hãy thử 5 phút và để ý xem bạn có thấy dễ ở lại với bài dẫn không. Sự liên tục của trải nghiệm giúp người mới duy trì thói quen.
Đạo đức trong nội dung thiền
Nội dung thiền nên tôn trọng người nghe, không tạo sợ hãi, không cam kết trị liệu và không ép người dùng phải đạt trạng thái đặc biệt.
Thử 7 ngày quay về bình an
Mỗi ngày 5-10 phút thực hành bằng tiếng Việt trên App Thiền Thức Tỉnh. Hãy bắt đầu nhẹ, đều, và không ép mình đạt kết quả đặc biệt.
Đang đọc trên máy tính?
Quét QR bằng điện thoại để mở đúng store và bắt đầu thực hành trên app.
iPhone
Android
Câu hỏi thường gặp
Vì sao app thiền nên ít quảng cáo chen ngang?
Vì người dùng đang cần một không gian chú ý. Quảng cáo chen ngang có thể làm gián đoạn bài thực hành.
App thiền có cần nhiều tính năng không?
Không nhất thiết. Với người mới, bài ngắn, lời dẫn rõ và nhịp thực hành đều thường quan trọng hơn.
Có nên thiền khi đang quá căng không?
Có thể bắt đầu rất ngắn, nhưng nếu trạng thái quá mạnh hoặc kéo dài, hãy ưu tiên hỗ trợ chuyên môn phù hợp.